X-Mas Ruck 2021

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Hallo!
Schön dass du bei unserem X-Mas Ruck mitmachen möchtest!

Erstmal ein paar Eckdaten für dich:
Datum: Sonntag, den 19.12.2021
Zeit: 14:00 – 16:00Uhr (oder etwas länger)
Ort: Remstal (der genaue Treffpunkt wird eine Woche davor bekannt gegeben)
Veranstalter: GORUCK Club Stuttgart (2G Regel)

Das bringst du mit:
Beim Rucken gilt es stets einen beschwerten Rucksack dabei zu haben (Männer 15kg, Frauen 10kg).
Womit du deinen Ruck beschweren möchtest, bleibt dir überlassen.. Wasserflaschen, Sandflaschen oder Sandsäcken, Bücher, Gewichtsscheiben etc. alles ist möglich.
Außerdem ist eine Wetterentsprechende Kleidung (Zwiebelprinzip bei Nässe und Kälte), sowie bequemes Schuhwerk (gerne Wanderstiefel) immer von Vorteil. Trinkwasser wirst du sicherlich auch brauchen, da wir ca. 1,5Std. unterwegs sein werden.

Da es sich hier um X-Mas Ruck handelt und damit wir alle in Weihnachtsstimmung kommen können, bitten wir dich etwas weihnachtliches zu tragen (Mütze, Outfit, Deko usw..).
Bitte bring dir auch etwas weihnachtliches zu trinken mit, Glühwein, Kinderpunsch, Eierlikör oä. – das bleibt dir überlassen.

Ablauf:
Wir treffen uns an dem vorgegebenen Ort (kommt 1 Woche davor, irgendwo im Remstal) wo man gut parken kann aber auch wo man mit den öffentlichen hinkommt.
Nach dem Kennenlernen und dem Rucksackwiegen (ohne Trinkwasser/Glühwein) laufen wir fröhlich los.
Unterwegs werden kleine Workout-Einheiten mit dem Rucksack absolviert.
Wenn wir wieder zum Ausgangspunkt angekommen sind, wird der Restglühwein getrunken und sich verabschiedet.

Corona Infos:
Der X-Mas Ruck wird aus gegebenen Anlass unter Coronabedingungen (Aktuelle Warnstufe II) stattfinden. Das heißt, wir bitten dich beim Rucken auf den vorgegebenen Mindestabstand von 1,5m zu achten und wenn das nicht möglich sein sollte, solltest du bitte stets deine medizinische Mund- und Nasenbedeckung dabei haben und benutzen.
Es gilt die 2G Regel.
Bitte bringe deinen Nachweis mit und halte ihn bereit- geimpft, genesen, impfbefreit, sodass wir das zu Beginn gleich prüfen können.
Bei den Impfbefreiten gilt Testpflicht, also bitte einen Test mitbringen, der nicht älter ist als 24h.

Noch Fragen?
Du hast noch Fragen oder Ideen?
Schreib bitte alles unten ins Textfeld, welches du im Anmeldeformular findest.