Magnesium – mehr als nur eine Art

Wofür ist das gut?Magnesium ist ein Mineral, welches für die Gesundheit unerlässlich ist. Mehr als 300 Enzyme brauchen es, darunter auch solche, die das Energiemolekül ATP herstellen, DNA, RNA und Proteine ​​synthetisieren. Magnesium spielt auch eine strukturelle Rolle in Knochen- und in Zellmembranen, wo es den Transport von Ionen durch die Membran unterstützt. Magnesiummangel kann„Magnesium – mehr als nur eine Art“ weiterlesen