Mein schnellstes Frühstück!
Dazu passt das „Korn an Korn“ Brot (Brot aus Körnern, gibt es inzwischen in jedem Laden), getoastet und ggf. Gemüse nach Wahl.
TIPP: ich mache die Frischkäse-Mischung gleich in der Packung, so geht es noch schneller.
Ihr könnt auch Gewürze nach Belieben tauschen und dosieren.
Zutaten:
• 1 Packung Körniger Frischkäse
• Salz und Pfeffer nach Belieben
• 1/2 TL Oregano
• 1-2 EL Kerne (gerne nehme ich Sonnenblumenkerne)
• 1 EL Olivenöl
• 1/2 TL Leinsamen
• Etwas Cayennepfeffer
Zubereitung:
Körnigen Frischkäse auf, alle Gewürze und Öl rein, mischen, fertig – genießen!
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Ajla Strauch 