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Hallo!Herzlich wilkommen!! Was ist geplant?Gemeinsam möchten wir den „CHAD 1000x 2023“ Workout machen! Allgemeines zum Goruck:Beim Rucken gilt es beim Wandern oder zügigem Spazierengehen, stets einen beschwerten Rucksack dabei zu haben 15kg/10kg. Was genau ist Chad – The Workout:Bei diesem Workout kann jeder mitmachen, unabhänig vom Alter oder Fitnesslevel.Hier werden 1.000 Box-Step-Ups als Team, Partner„CHAD 1000x 2023 – The Workout“ weiterlesen